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心に「おすわり」をさせる。
こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガです。 冬至は過ぎたものの、まだまだ日の出が待ち遠しく、日が沈むのはあっという間に感じられるほど、冬真っただ中ですね。 東京都に緊急事態宣言が発令され、お仕事やプライベー …
緊急事態宣言について
こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室ディナチャリアヨガです。 さて。 本日(7日)中にも東京都に緊急事態宣言が発令されるかと思いますが、春先の緊急事態宣言と異なり、今回は夜間営業(午後8時以降)の時短要請になるとの見通しです。 …
【追加募集・あと3名】MYマット
定員になり、受付締め切りしていた以下のMYマットサービスですが、本日より追加3名分の募集を開始いたしました。 【追加募集・あと3名】MYマット ・ご自身のヨガマットを店舗にて保管することができます。 ※ヨガマットのサイズ …
つくるってたのしい。
こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガの溝口です。 朝晩は、空気が冷たく乾燥を感じる季節になってきましたが、みなさま体調はいかがでしょうか。 私はと言うと・・ 冬至にはまだ少し早いのですが、柚子を入手しました …
ちゃんとやったつもりなんだけどなぁ。
こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガの溝口です。 ひさしぶりに、2日連続のブログ投稿です! うっかり。気づいて思わず笑っちゃう。 ディナチャリアヨガの受付と、外看板のところに置いてある配布用スケジュールなの …
くつろぐ時間をじっくり味わう。
おはようございます。 三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガの溝口です。 夜ごとの虫の音に、深まりゆく秋を感じるころとなりました。 急な気温の変化により体調を崩したり、身体に痛みなども出てきやすい時期かと思いますが、みなさ …
2020年あと3ヵ月。なりたかった自分に近づくことはできていますか。
2020-10-04 お知らせスケジュールスタジオの様子未分類
こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガの溝口です。 秋風が肌に心地よい季節となってきましたが、みなさまお変わりなくお過ごしでしょうか。 八百屋さんや、果物屋さんにも、秋の味覚が並び始めましたね^^ ・・ なん …
【受付締切・完売御礼】MYマット
2020-08-15 お知らせスケジュールスタジオの様子未分類
こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガです。 いやぁ、、、夏ですね!(語彙力なさすぎ。笑) お盆期間、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 私(溝口)は、夏バテとは無縁ながらも、毎年毎年「夏って、こんなに暑かっ …