東京・三鷹駅から徒歩3分の朝ヨガ教室。ヨガ未経験・男性・身体がかたい方も気軽に足を運ぶことができる、パワースポットです。
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節分の日に思ったこと。

おはようございます。 三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガです。 さて。2月になりましたね。 日々、新型肺炎がメディアを賑わせておりますが、みなさま体調はお変わりなくお過ごしでしょうか。 ときには医療の力に頼りつつも、毎 …

人生で1度は行きたかった場所。アフリカのサファリ①

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガの溝口です。 今朝(1/28)は、冬らしさを痛感するような1日のはじまりとなりましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。   あれ? 暖冬はどこへ・・?笑。 …

帰国しました!

まずは、 あけましておめでとうございます。 2019年、みなさまにとってどんな1年だったでしょうか。 また、2020年の抱負などは決まりましたでしょうか。 12月は、1ヶ月お休みをいただいてインドへ行っておりましたが、昨 …

遅めの夏休みをいただきました。

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガの溝口です。 約2週間、お休みをいただきありがとうございました。 アフリカへ行き、先日無事に帰国しました。 先週からクラスを再開しています。 言葉に言い表すことができない …

あっという間に年末年始が来てしまう説。

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガです。 今月は、大自然の力を痛感するような日々が続いておりますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 今日(10/28)は新月です。 新月の日は、アパーナという下方向へ向 …

体験期間後のご利用について。

おはようございます。 三鷹の朝ヨガ教室、dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)です。 今回は、ご体験期間中もしくは体験終了後に継続を検討されている方向けへの内容です。 体験チケットで通ってくださった方達の …

10月からの料金に関して。

おはようございます。 東京・三鷹の朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリアヨガ)です。 さて。今回は、最初から本題です。(え。いつもそうしろって?笑) 2019年10月~、消費税法が改定されますね。 こ …

秋を満喫する。

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガです。 すっかり芋・栗・かぼちゃが美味しい季節になりましたね。 スタジオ内にある自動販売機にも、しれーーっと新商品が仲間入りしていました! ・・ 分かりますか!? ・・ …

やれば、できるようになる。らしい。

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)です。 スーパーの店頭には、秋刀魚が並びはじめていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。 先日、私(溝口)は、うっかり前髪を切りすぎ …

【キャンペーン】お友達も、家族も、学生も、みんなでYOGAしよう。

こんにちは。 東京・三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガの溝口です。 梅雨が明けて、、夏バテにならずに日々を過ごす体力をつけたい! 早起きをして時間を有効につかいたい! 健康になりたい!(減量したい・冷えをとりたい・筋力 …

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