三鷹の朝ヨガ教室|dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)|JR中央線 三鷹駅から徒歩3分。ヨガ未経験・男性・身体がかたい方も気軽に足を運ぶことができる、三鷹のパワースポットです。
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パワースポットに行ってきました。

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)です。 dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)は、地域や1人1人の日常生活に寄り添う ”三鷹のパワースポット” であり …

「dinacharya」の読み方が分からない・・・

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)です。 ところでみなさん、 「dinacharya」って、慣れるまでに一瞬、発音に戸惑いませんか?? あれ?なんて読むんだっけ? ディ …

三鷹駅からの行き方は??

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)です。 今回は三鷹駅からの道のりをご紹介します^^ 地図で見ると、とってもシンプル! ①まずは、三鷹駅までお越しください。 【JR中央 …

早起きのススメ。

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)です。 成功者は早起きをしている・・!? 早起きは良いらしい・・と聞いたり、知ってはいるけれど、なかなか気がすすまない人も多いのではな …

ヨガアライアンスとは?

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)です。 「ヨガアライアンス」というのは、一言で言うと、ヨガの国際資格のこと。 現代、ヨガティーチャーの資格は、各スクールやスタイルにお …

dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)のSNSについて。

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)です。 今回は、dinacharya yogaとして運営しているSNSの紹介をします! 以下、3つ♪ ◆Instagram:http: …

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