三鷹の朝ヨガ教室dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)はJR三鷹駅から徒歩3分。ヨガ未経験・男性・身体がかたい方も気軽に足を運ぶことができる、三鷹のパワースポットです。

コンセプト

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dinacharya yoga – ディナチャリア ヨガ とは

「dinacharya(ディナチャリア)」とは、サンスクリット(インドの古代語)で、「健康を維持するための日々のルーティン」のこと。

たとえば、朝起きて、

顔を洗う。

歯を磨く。

そんな、何気ない日常の習慣(=dinacyarya)にyogaが浸透していくといいな、という思いが詰まったスタジオです。

Concept – 大切にしていること

dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)は、「Let’s enjoy yoga life!」をコンセプトに掲げ、

地域や1人1人の日常生活に寄り添う ”三鷹のパワースポット” でありたいと考えています。

近くに住む方にとっても、すこし離れたところに住んでいる方にとっても、いつでも安心して通える居心地の良い場所として、

1日を気持ちよく過ごすお手伝いができればと思っています。

ヨガ未経験の方、身体が硬い方、男性も安心してご参加ください。

また、お友達連れや親子、ご夫婦、カップルでご参加いただくことも大歓迎です。

受付時間:朝6:30-朝10:00 TEL 0422-66-2707 クラス担当時は電話に出れない場合もございます

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