Instructor – 講師紹介
溝口 優子（みぞぐち ゆうこ）
「dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)」主宰。
岡山県出身。6月21日 生まれ。
yoga歴16年・指導歴11年（2022年1月時点）学生時代に友人の誘いで何気なくyogaをはじめて以来、yogaの奥深さに魅了され、心の赴くままに続けて今に至る。
大手ヨガスタジオにてインストラクター兼店舗責任者として新規スタジオのOPENや店舗運営、後輩の育成に携わり、その後トレーナーとして活動。述べ660名以上の後輩インストラクターの指導育成経験をもつ。
「yogaをたのしく。人生をたのしく。」が指導のモットー。
yogaをはじめた頃は人一倍に身体が硬く、基本的にめんどくさがりや。好奇心旺盛な一方で、何をしても長続きしない。という自身の経験をふまえた指導は「親しみやすくてわかりやすい」と定評がある。
ヨガアライアンス認定講師
ヨガアライアンス認定ティーチャートレーニング500時間（RYT500）修了
ヨガアライアンス認定マタニティヨガティーチャートレーニング（RPYT）修了
IYCアシュタンガヨガ初級指導者養成講座 修了
リストラティブヨガ指導者養成コース 修了
アナトミック骨盤ヨガ指導者養成講座 修了 その他、資格多数。
