JR吉祥寺駅の隣、三鷹駅から徒歩3分の朝ヨガ教室。ヨガ未経験・男性・身体がかたい方も気軽に足を運ぶことができる、三鷹のパワースポットです。

講師紹介

  • HOME »
  • 講師紹介

 

Instructor – 講師紹介

溝口 優子(みぞぐち ゆうこ)

ヨガアライアンス認定講師
ヨガアライアンス500時間(RYT500)修了
IYCアシュタンガヨガ初級指導者養成講座 修了
リストラティブ指導者養成コース 修了
アナトミック骨盤ヨガ指導者養成講座 修了       その他、資格多数。

 

「dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)」主宰。
岡山県出身。
6月21日(国際ヨガデー)生まれ。
yoga歴12年・指導歴7年(2018年現在)

学生時代に友人の誘いで何気なくyogaをはじめて以来、yogaの奥深さに魅了され、心の赴くままに続けて今に至る。

大手ヨガスタジオにてインストラクターとしてレッスンを提供しながらも、店舗責任者として新規スタジオのOPENや店舗運営、後輩の育成にも携わった後、トレーナーとして指導育成した後輩インストラクターは述べ600名以上。

「yogaをたのしく。人生をたのしく。」が指導のモットー。
yogaをはじめる前は人一倍に身体が硬く、基本的にめんどくさがりや、好奇心旺盛な一方で、何をしても長続きしない、という自身の経験をふまえた指導は「親しみやすくてわかりやすい」と定評がある。

受付時間:朝6:30-朝10:00 TEL 0422-66-2707 クラス担当時は電話に出れない場合もございます

PAGETOP
Copyright © dinacharya yoga All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.