東京・三鷹駅から徒歩3分の朝ヨガ教室。ヨガ未経験・男性・身体がかたい方も気軽に足を運ぶことができる、パワースポットです。
  • 早起きをして、1日のはじまりを整える

dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)

最新スケジュール

【2月25日更新】

【2月25日時点】最新スケジュール 【2月スケジュール】 25(火)★6:00-9:00 27(木)★6:00-9:00 29(土)★6:00-9:00 【3月スケジュール】 1(日)★6:00-9:00 3(火)★6: …

予約不要・ヨガマット不要! お気軽にお越しください。

※最新スケジュールはホームページのブログ・Twitterにてご確認いただけます。

火・木・土・日:am6:00~9:00(時間内であれば入退室自由)
第2・4土:am10:00~11:30(90分 クラス開始5分前に受付締切)

定休日:新月と満月の日

1週間体験チケット:3,000円(初回利用日から1週間、何度でも利用OK)

クラスの案内詳細はこちらをご覧くださいませ。

※初回のみ、ご予約お願いいたします。(予約無しでもクラスに参加いただけますが、お手続きにお時間をいただくことになります)
※2回目以降は全てのクラスに予約無しでご参加いただくことができます。
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最近のお知らせ・ブログ

新型コロナウィルス等の対策について。

おはようございます。 三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガです。 昨日2月26日の政府見解の発表により、新型コロナウイルス感染症の拡大を防ぐために各種イベントなどの中止の発表が相次ぐなど、体調だけでなく気持ちも不安定にな …

節分の日に思ったこと。

おはようございます。 三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガです。 さて。2月になりましたね。 日々、新型肺炎がメディアを賑わせておりますが、みなさま体調はお変わりなくお過ごしでしょうか。 ときには医療の力に頼りつつも、毎 …

人生で1度は行きたかった場所。アフリカのサファリ①

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガの溝口です。 今朝(1/28)は、冬らしさを痛感するような1日のはじまりとなりましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。   あれ? 暖冬はどこへ・・?笑。 …

帰国しました!

まずは、 あけましておめでとうございます。 2019年、みなさまにとってどんな1年だったでしょうか。 また、2020年の抱負などは決まりましたでしょうか。 12月は、1ヶ月お休みをいただいてインドへ行っておりましたが、昨 …

インドへ。

みなさん、こんにちは! ディナチャリアヨガの溝口です。 本日からしばらく、パソコンでは無くiPhoneからブログ更新をするため、今までと形式など異なりますが、どうかご了承くださいませ🙇‍♀️ 。。 さて。 アフリカから帰 …

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