東京・三鷹駅から徒歩3分の朝ヨガ教室。ヨガ未経験・男性・身体がかたい方も気軽に足を運ぶことができる、パワースポットです。
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【9/7(土)・28(土)開催】「アーサナ(ポーズ)の王様・ヘッドスタンドの練習をしよう!」

【少人数でじっくり学べるワークショップ】 10名限定☆要予約 「アーサナ(ポーズ)の王様・ヘッドスタンドの練習をしよう!」 ヘッドスタンドの練習をしようとして、いざ、頭を下にして、脚を天井の方へ・・と考えただけで「無理、 …

満員御礼【7/6・7/20】1周年記念WS★特別レッスンのお知らせ

※こちらのワークショップは満員となりました。 現在、キャンセル待ちのみの受付となります。ご了承くださいませ。 「1周年記念WS★徹底的に心身デトックス」 全2回シリーズ 年末年始に大好評だったワークショップをもう1度!! …

【キャンペーン】お友達も、家族も、学生も、みんなでYOGAしよう。

こんにちは。 東京・三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガの溝口です。 2018年7月1日にオープンしたスタジオが、おかげさまでもうすぐ1周年を迎えようとしています。 溝口が1人で運営している小さなスタジオですので、至らな …

ディナチャリアヨガはamazonの先を行っていましたよ。という話。

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガ です。 あっという間に、蒸し暑い季節となってきましたが、みなさま体調はいかがでしょうか。 私(溝口)は、相変わらず健康です。もっと言えば、食欲旺盛です。 さて。 思い返 …

新年のご挨拶

  新年あけましておめでとうございます皆様におかれましては輝かしい新年をお迎えのこととお喜び申し上げますまた平素はご愛顧を賜り厚く御礼申し上げます皆様のご健勝とご多幸をお祈りし新年のご挨拶とさせていただきます平 …


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