東京・三鷹駅から徒歩3分の朝ヨガ教室。ヨガ未経験・男性・身体がかたい方も気軽に足を運ぶことができる、パワースポットです。
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【6月15日(土)】BORN TO YOG in 三鷹 ~アーサナをたのしく練習しよう~

ワークショップ(特別レッスン)のお知らせ 「BORN TO YOG in 三鷹」 ~アーサナを楽しく練習しよう~  BORN TO YOGとは・・ ダーマヨガをベースとしたアーサナ(ポーズ)を集中して練習するメソッドです …

新年のご挨拶

  新年あけましておめでとうございます皆様におかれましては輝かしい新年をお迎えのこととお喜び申し上げますまた平素はご愛顧を賜り厚く御礼申し上げます皆様のご健勝とご多幸をお祈りし新年のご挨拶とさせていただきます平 …

【12/29・1/3】特別レッスンのお知らせ

「年末年始に心身デトックス」 全2回シリーズ vol.1「108回太陽礼拝」~しっかり動く120分~ 年末年始、毎年どのようにお過ごしでしょうか?? 何かとバタバタ慌ただしく過ごしたり、はたまた、食べる寝るの繰り返しで運 …

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