東京・三鷹駅から徒歩3分の朝ヨガ教室。ヨガ未経験・男性・身体がかたい方も気軽に足を運ぶことができる、パワースポットです。
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【残り3名】MYマット

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガです。 7月から運用開始したMYマットサービスが、残り3名となりました。 以下、以前にブログにてご案内済みの内容ですので、「MYマットサービス!?今はじめて聞いた!」とい …

【9/7(土)・28(土)開催】「アーサナ(ポーズ)の王様・ヘッドスタンドの練習をしよう!」

【少人数でじっくり学べるワークショップ】 10名限定☆要予約 「アーサナ(ポーズ)の王様・ヘッドスタンドの練習をしよう!」 ヘッドスタンドの練習をしようとして、いざ、頭を下にして、脚を天井の方へ・・と考えただけで「無理、 …

満員御礼【7/6・7/20】1周年記念WS★特別レッスンのお知らせ

※こちらのワークショップは満員となりました。 現在、キャンセル待ちのみの受付となります。ご了承くださいませ。 「1周年記念WS★徹底的に心身デトックス」 全2回シリーズ 年末年始に大好評だったワークショップをもう1度!! …

ヨガマットクリーナーについて。

こんにちは。 三鷹駅から徒歩3分の朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口です。 本日はムーンデー(満月)ですが、いかがお過ごしでしょうか。 私は、ムーンデーの日は朝のアーサナ(ポーズ)練 …

【キャンペーン】お友達も、家族も、学生も、みんなでYOGAしよう。

こんにちは。 東京・三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガの溝口です。 2018年7月1日にオープンしたスタジオが、おかげさまでもうすぐ1周年を迎えようとしています。 溝口が1人で運営している小さなスタジオですので、至らな …

「MYマット」はじめます。

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室、dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口です。 じんわりと汗が吹き出てくる季節になってきましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 さて。 今回は、お知らせです。 ◇ …

直近で、涙を流して泣いたのはいつですか。

こんにちは。 東京・三鷹の朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリアヨガ)の溝口です。 お気づきの方もいるかもしれませんが、最近ブログの更新頻度が上がっています・・よね・・? なぜか分かりますか?? ・・ …

ディナチャリアヨガはamazonの先を行っていましたよ。という話。

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガ です。 あっという間に、蒸し暑い季節となってきましたが、みなさま体調はいかがでしょうか。 私(溝口)は、相変わらず健康です。もっと言えば、食欲旺盛です。 さて。 思い返 …

体験期間後のご利用について。

おはようございます。 三鷹の朝ヨガ教室、dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)です。 今回は、ご体験期間中もしくは体験終了後に継続を検討されている方向けへの内容です。 すでに通ってくださっている皆様は読み …

更衣室に鏡を設置いたしました。

こんにちは。 三鷹・吉祥寺の朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリアヨガ)の溝口です。 ゴールデンウィーク、どのように過ごされましたでしょうか?? 10連休、しっかり満喫した方もいれば、変わらずにお仕事 …

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