東京・三鷹駅から徒歩3分の朝ヨガ教室。ヨガ未経験・男性・身体がかたい方も気軽に足を運ぶことができる、パワースポットです。
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【開催報告】7周年記念ワークショップ①

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガです。 最近は、毎日家でクーラーをつけっぱなしにしているのですが、「ちょうどいい」設定ができた試しがなく、乾燥が気になったり、冷えすぎたり、温度を上げすぎて冷房をつけても …

7周年のご挨拶。

ご挨拶 いつもありがとうございます。 おかげさまで、ディナチャリアヨガは7周年を迎えることができました。 2018年7月1日にオープンして以来、たくさんの方の支えがあったからこそと深く感謝しております。 スタジオに足を運 …

【予約受付中】7周年記念ワークショップ

【7周年記念ワークショップ】全4回(単発受講可) 各回限定10名★少人数でじっくり学びを深める120分★ ①「じぶんのからだを知る ~股関節~」 ②「じぶんのからだを知る ~肩~」 ③「じぶんのからだを知る ~背骨~」 …

【緊急】6/28・6/29臨時休業のお知らせ

いつもありがとうございます。 誠に勝手ながら、6/28(土)・6・29(日)の2日間を臨時休業とさせていただきます。 大変ご不便、ご迷惑をおかけしますが何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。 7/1(火)以降は、 …

6周年のご挨拶。

ご挨拶 いつもありがとうございます。 本日、2024年7月1日をもちましてディナチャリアヨガはオープン6周年を迎えることができました。 いつも足を運んでくださっている方、なかなか直接はお会いできていなくても気にかけてくだ …

5周年のご挨拶。

ご挨拶 いつもありがとうございます。 先日、7月1日をもちましてディナチャリアヨガはオープン5周年を迎えることができました。 日々、世の中でいろいろなことが起こる中で、無事に6年目に突入することができ、とてもうれしく思っ …

【5/12更新】新型コロナウィルス感染拡大防止に関する取り組みとお願い

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガです。 ※国において新型コロナウイルス感染症の感染症法上の位置づけが5類感染症に変更されたことに伴い、下記の取り組みは令和5年5月8日(月曜日)をもって終了いたしました。 …

4周年を迎えることができました。

ご挨拶 いつもありがとうございます。 おかげさまでディナチャリアヨガは、先日7月1日に4周年を迎え、5年目に突入することができました。 数あるヨガスタジオの中からディナチャリアヨガとのご縁を感じてくださり、いつも足を運ん …

【開催済】「はじめてのyoga哲学~日々の暮らしの中でできるyoga~」

【4周年記念ワークショップ】 「はじめてのyoga哲学~日々の暮らしの中でできるyoga~」全2回 「ヨガ哲学」と聞くと「知っておいた方がよさそう」「いつかは学んでみたい」という想いがある一方で「なんだかむつかしそう・・ …

【開催済】「じぶんのことを知ろう~身体・呼吸・心の癖との付き合い方~」

【4周年記念ワークショップ】 「じぶんのことを知ろう ~身体・呼吸・心の癖との付き合い方~」全2回 ヨガを練習することで、自分自身と向き合いやすくなる・・と聞いたことはあるけれど、 「自分と向き合うってどういうこと?」「 …

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