JR吉祥寺駅の隣、三鷹駅から徒歩3分の朝ヨガ教室。ヨガ未経験・男性・身体がかたい方も気軽に足を運ぶことができる、三鷹のパワースポットです。
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月別アーカイブ: 2018年8月

【重要】9月2日(日)は休館となります。

【重要なお知らせ】 9月2日(日)の7:00~9:00のdinacharya yogaは講師の都合(家庭の事情)により開催中止となります。 急な変更となりまして申し訳ございません。 何卒よろしくお願い申し上げます。 &n …

ヨガの練習をしながらお月様と仲良くする。

こんにちは。 吉祥寺のお隣、三鷹の朝ヨガ教室dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)です。 日曜日(26日)は満月ですね。 私は夜に外を歩くとき、空を見上げてお月様を探すのが子供のときからの癖なのですが、、 …

【ミタカーランド通信】インドカレーSITAL

こんにちは。 三鷹・吉祥寺の朝ヨガ教室、dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口です。 昨日の予告通り、ミタカーランド通信の記念すべき第1号でございます。 お腹も心も満たされるインドカレーのランチ:S …

今後のミタカーランド通信に乞うご期待。

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口です。 三鷹駅の南口から徒歩3分という好立地な場所にスタジオがopenして1か月半が経った今日この頃、、 気づいてしまいました。 …

特別レッスン「YOGAのきほんのき」のフライヤーをつくりました。

こんにちは。 吉祥寺のお隣、JR三鷹駅南口から徒歩3分の朝ヨガ教室、dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口です。 本日、仕事で岩手にきているのですが、東北新幹線「はやぶさ」の座席が全席コンセント付き …

朝ヨガに参加して「レノア デオドラントビーズ」のお試しサンプルをGETしよう。

こんにちは。 お盆休みも関係なく営業しております、三鷹の朝ヨガ教室dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)です。 只今ディナチャリアヨガでは、お帰りの際に受付でお1人様1つずつ、サンプル商品をお渡ししていま …

夏野菜といえば・・・?

こんにちは。 吉祥寺のお隣、JR三鷹駅南口から徒歩3分の朝ヨガ教室、dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口です。 世間は、お盆休みの真っただ中ですね。THE・夏休み、という感じでしょうか。 いやいや …

【10/8・10/20・11/3】特別レッスンのお知らせ

「YOGAのきほんのき」 全3回シリーズ  じっくり120分! 第1弾 「からだのしくみをしる」 自分のからだのことをどのくらい知っていますか?? からだのしくみを知ることで格段に扱いやすくなり、可能性が広がること間違い …

ヨガと言えばインドでしょ。インド旅行記④

こんにちは。 三鷹・吉祥寺の朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口優子です。 前回までのインド旅行記はこちら → インド旅行記①/インド旅行記②/インド旅行記③ インドの首都、デリーでの …

ちりも積もれば山となる。

こんにちは。 三鷹・吉祥寺の朝ヨガ教室、dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口です。 以前にご紹介した自動販売機(え?何のこと?という方はこちら)、覚えていますでしょうか?? 購入する度にポイントが …

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