こんにちは。

三鷹・吉祥寺の朝ヨガ教室dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口です。

以前にご紹介した自動販売機(え?何のこと?という方はこちら)、覚えていますでしょうか??

購入する度にポイントが貯まる、優れものです♪

そんな自動販売機を愛用し続けた結果・・・

15ポイント貯まりました!!!

わーーーーーい!!!

すぐさま、待望の特典チケット(1本無料)が届きました♪♪

確認するやいなや、すぐ使用する私・・・笑

ぶどうジュースをゲットし、朝からごきげん^^

 

はじめ、15ポイント貯めなきゃって思った時は

 

「え~先が長いな~」

「そんなにも買わなきゃだめなのか~(←誰も買えなんて言ってない)」

「ポイント貯まる気がしないわ~」

なんて思っていたわけですが、

 

過ぎてみれば、あっという間でしたね。

 

・・・

 

これって、いろんなことにも言えますよね。

なにか「やりたいな~」と思うことがあっても、

「むつかしそうだな」「できるかわからないな~」「先は長いな~」なんて思ったりすることって、よくあります。

 

あるある。

 

例えば、山登りで富士山に登るぞ!というとき、いきなり頂上(3,776m)を見ると、果てしなく大変に感じたりします。

 

頂上を見ることはもちろん大事ですが、実際にやることは何かというと、一歩一歩、目の前の歩みをすすめることなんですよね。

 

一歩で頂上に辿りつける人はいません。

一歩で頂上まで行く必要もありません。

 

もちろん、一歩で行ってもいいんですよ? 行けるなら。

 

・・・

 

ローマは1日にしてならず っていう言葉もありますし、

 

15ポイントも1日にしてならず でした。笑

 

・・・

yogaの練習(ポーズや呼吸)も、1日にしてならず です。

 

私自身も、まだまだyogaの練習生として練習を続けています^^

 

みなさんも焦ることなく、欲張ることなく、丁寧に積み重ねていくことができますように。

いつでもスタジオでお待ちしています。

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