こんにちは。

三鷹・吉祥寺の朝ヨガ教室、dinacharya yoga（ディナチャリア ヨガ）の溝口です。

以前にご紹介した自動販売機（え？何のこと？という方はこちら）、覚えていますでしょうか？？

購入する度にポイントが貯まる、優れものです♪

そんな自動販売機を愛用し続けた結果・・・

15ポイント貯まりました！！！

わーーーーーい！！！

すぐさま、待望の特典チケット（1本無料）が届きました♪♪

確認するやいなや、すぐ使用する私・・・笑

ぶどうジュースをゲットし、朝からごきげん＾＾

 

はじめ、15ポイント貯めなきゃって思った時は

 

「え～先が長いな～」

「そんなにも買わなきゃだめなのか～(←誰も買えなんて言ってない)」

「ポイント貯まる気がしないわ～」

なんて思っていたわけですが、

 

過ぎてみれば、あっという間でしたね。

 

・・・

 

これって、いろんなことにも言えますよね。

なにか「やりたいな～」と思うことがあっても、

「むつかしそうだな」「できるかわからないな～」「先は長いな～」なんて思ったりすることって、よくあります。

 

あるある。

 

例えば、山登りで富士山に登るぞ！というとき、いきなり頂上（3,776m）を見ると、果てしなく大変に感じたりします。

 

頂上を見ることはもちろん大事ですが、実際にやることは何かというと、一歩一歩、目の前の歩みをすすめることなんですよね。

 

一歩で頂上に辿りつける人はいません。

一歩で頂上まで行く必要もありません。

 

もちろん、一歩で行ってもいいんですよ？　行けるなら。

 

・・・

 

ローマは1日にしてならず　っていう言葉もありますし、

 

15ポイントも1日にしてならず　でした。笑

 

・・・

yogaの練習（ポーズや呼吸）も、1日にしてならず　です。

 

私自身も、まだまだyogaの練習生として練習を続けています＾＾

 

みなさんも焦ることなく、欲張ることなく、丁寧に積み重ねていくことができますように。

いつでもスタジオでお待ちしています。