ヨガの練習方法について。
2019-01-15 お知らせ
こんにちは。 東京・三鷹の朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリアヨガ)の溝口です。 1月も半分が過ぎ、お正月気分から通常生活モードへとシフトチェンジ切り替え完了の方もいれば、変化によって体調などくずし …
2019-01-15 お知らせ
こんにちは。 東京・三鷹の朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリアヨガ)の溝口です。 1月も半分が過ぎ、お正月気分から通常生活モードへとシフトチェンジ切り替え完了の方もいれば、変化によって体調などくずし …