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予約受付中【少人数でじっくり学べるワークショップ】「今日からすぐ実践！春を健やかに過ごすためのアーユルヴェーダ」「アーユルヴェーダという言葉は聞いたことがあるけれど、よく分からない・・」「健康的な暮らしのために日常生 …

こんにちは。三鷹の朝ヨガ教室　ディナチャリアヨガです。自分のために。周りの人のために。現在、当スタジオでは新型コロナウイルス感染防止の取り組みをおこなっております。来館される場合は、ご自身のためにも、スタジオで同 …

こんにちは。三鷹の朝ヨガ教室　ディナチャリアヨガです。冬至は過ぎたものの、まだまだ日の出が待ち遠しく、日が沈むのはあっという間に感じられるほど、冬真っただ中ですね。東京都に緊急事態宣言が発令され、お仕事やプライベー …

こんにちは。三鷹の朝ヨガ教室ディナチャリアヨガです。さて。本日(7日)中にも東京都に緊急事態宣言が発令されるかと思いますが、春先の緊急事態宣言と異なり、今回は夜間営業(午後8時以降)の時短要請になるとの見通しです。 …