東京・三鷹駅から徒歩3分の朝ヨガ教室。全米ヨガアライアンス認定指導者養成講座1期生を募集中。ヨガ未経験・男性・身体がかたい方も気軽に足を運ぶことができる、パワースポットです。
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早起きのススメ。

2018-05-09

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)です。 成功者は早起きをしている・・！？ 早起きは良いらしい・・と聞いたり、知ってはいるけれど、なかなか気がすすまない人も多いのではな …

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