月別アーカイブ: 2018年12月

こんにちは。三鷹・吉祥寺のパワースポット、朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリアヨガ)の溝口優子です。今年やるべきことは今年のうちに。さて。 2018年、みなさんにとってどんな1年だったでしょ …

こんにちは。三鷹・吉祥寺のパワースポット、朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリアヨガ)の溝口優子です。本日中にインド旅行記を完結させたい・・前回までのインド旅行記はこちら。インド旅行記①(イ …

こんにちは。三鷹・吉祥寺のパワースポット、朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリアヨガ)の溝口優子です。さて。今回も、スーパーダイジェストver.でお届けします！前回までのインド旅行記はこちら …

こんにちは。三鷹・吉祥寺のパワースポット、朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリアヨガ)の溝口優子です。さて、タイトルを見ていただいてお分かりのように・・インド旅行記シリーズ、ひっっさしぶりの更 …

2018-12-22 未分類

こんにちは。吉祥寺のお隣、三鷹の朝ヨガ教室dinacharya yoga(ディナチャリアヨガ)の溝口です。 2018年、残り1週間ほどとなりましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。早起きを継続するためのコツ。 …

2018-12-04 未分類

こんにちは。吉祥寺のお隣、三鷹の朝ヨガ教室dinacharya yoga(ディナチャリアヨガ)です。 12月、師走にはいり、クリスマスや忘年会の予定を考えたりと、なんとなくせわしなかったりばたつきやすい時期かと思いま …