東京・三鷹駅から徒歩3分の朝ヨガ教室。ヨガ未経験・男性・身体がかたい方も気軽に足を運ぶことができる、パワースポットです。
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月別アーカイブ: 2022年10月

【予約受付開始】108回太陽礼拝ワークショップ

【年末特別ワークショップ】 「108回太陽礼拝」 毎年、年末年始はどのようにお過ごしでしょうか?? 何かと慌ただしく過ごしたり、食べる・寝るの繰り返しで運動不足になりがち、、、そんな方におすすめ! 太陽礼拝の一連のポーズ …


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