東京・三鷹駅から徒歩3分の朝ヨガ教室。ヨガ未経験・男性・身体がかたい方も気軽に足を運ぶことができる、パワースポットです。
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旅の記録

インドへ。

みなさん、こんにちは! ディナチャリアヨガの溝口です。 本日からしばらく、パソコンでは無くiPhoneからブログ更新をするため、今までと形式など異なりますが、どうかご了承くださいませ🙇‍♀️ 。。 さて。 アフリカから帰 …

遅めの夏休みをいただきました。

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガの溝口です。 約2週間、お休みをいただきありがとうございました。 アフリカへ行き、先日無事に帰国しました。 先週からクラスを再開しています。 言葉に言い表すことができない …

遅めの夏休みをいただきます。

こんにちは。 東京・三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガの溝口です。 日ごとに秋らしくなってきて、長袖を着る頻度が増え始めてきましたね。 溝口が切りすぎた前髪(前回のブログ参照)も、少しずつ伸びてきたりと、日々、季節の変 …

ヨガと言えばインドでしょ。インド旅行記⑨

こんにちは。 三鷹・吉祥寺のパワースポット、朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口優子です。 今年やるべきことは今年のうちに。 さて。 2018年、みなさんにとってどんな1年だったでしょ …

ヨガと言えばインドでしょ。インド旅行記⑧

こんにちは。 三鷹・吉祥寺のパワースポット、朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口優子です。 本日中にインド旅行記を完結させたい・・ 前回までのインド旅行記はこちら。 インド旅行記①(イ …

ヨガと言えばインドでしょ。インド旅行記⑦

こんにちは。 三鷹・吉祥寺のパワースポット、朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口優子です。 さて。 今回も、スーパーダイジェストver.でお届けします! 前回までのインド旅行記はこちら …

ヨガと言えばインドでしょ。インド旅行記⑥

こんにちは。 三鷹・吉祥寺のパワースポット、朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口優子です。 さて、タイトルを見ていただいてお分かりのように・・ インド旅行記シリーズ、ひっっさしぶりの更 …

ヨガと言えばインドでしょ。インド旅行記⑤

こんにちは。 三鷹・吉祥寺のパワースポット、朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口優子です。 覚えていますでしょうか・・インド旅行記の存在を・・ 前回までのインド旅行記はこちら →インド …

ヨガと言えばインドでしょ。インド旅行記④

こんにちは。 三鷹・吉祥寺の朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口優子です。 前回までのインド旅行記はこちら → インド旅行記①/インド旅行記②/インド旅行記③ インドの首都、デリーでの …

ヨガと言えばインドでしょ。インド旅行記③

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口優子です。 前回までのインド旅行記はこちら → インド旅行記①/インド旅行記② このインド旅行のメインは「リシケシ(ヨガの聖地) …

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