東京・三鷹駅から徒歩3分の朝ヨガ教室。ヨガ未経験・男性・身体がかたい方も気軽に足を運ぶことができる、パワースポットです。
ブログ

スタジオの様子

遅めの夏休みをいただきます。

こんにちは。 東京・三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガの溝口です。 日ごとに秋らしくなってきて、長袖を着る頻度が増え始めてきましたね。 溝口が切りすぎた前髪(前回のブログ参照)も、少しずつ伸びてきたりと、日々、季節の変 …

やれば、できるようになる。らしい。

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)です。 スーパーの店頭には、秋刀魚が並びはじめていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。 先日、私(溝口)は、うっかり前髪を切りすぎ …

【キャンペーン】お友達も、家族も、学生も、みんなでYOGAしよう。

こんにちは。 東京・三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガの溝口です。 梅雨が明けて、、夏バテにならずに日々を過ごす体力をつけたい! 早起きをして時間を有効につかいたい! 健康になりたい!(減量したい・冷えをとりたい・筋力 …

ヨガマットクリーナーについて。

こんにちは。 三鷹駅から徒歩3分の朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口です。 本日はムーンデー(満月)ですが、いかがお過ごしでしょうか。 私は、ムーンデーの日は朝のアーサナ(ポーズ)練 …

「MYマット」はじめます。

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室、dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口です。 じんわりと汗が吹き出てくる季節になってきましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 さて。 今回は、お知らせです。 ◇ …

ディナチャリアヨガはamazonの先を行っていましたよ。という話。

こんにちは。 三鷹の朝ヨガ教室 ディナチャリアヨガ です。 あっという間に、蒸し暑い季節となってきましたが、みなさま体調はいかがでしょうか。 私(溝口)は、相変わらず健康です。もっと言えば、食欲旺盛です。 さて。 思い返 …

更衣室に鏡を設置いたしました。

こんにちは。 三鷹・吉祥寺の朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリアヨガ)の溝口です。 ゴールデンウィーク、どのように過ごされましたでしょうか?? 10連休、しっかり満喫した方もいれば、変わらずにお仕事 …

空白期間の理由。

こんばんは。 三鷹・吉祥寺の朝ヨガ教室dinacharya yoga(ディナチャリアヨガ) です。 あっという間に、都内では桜が開花してお花見シーズン真っ只中を迎えておりますが、みなさま、いかがお過ごしでしょうか。 ブロ …

2月→3月。

こんにちは。 東京・三鷹の朝ヨガ教室dinacharya yoga(ディナチャリアヨガ) です。 すっかり春らしくて日差しがあたたかくなってきたかと思えば、潤いの雨が降ったり、冷え込みが強まったりと、変化に富んだ日々が続 …

dinacharya yogaに通っているのはどんな人??

こんにちは。 東京・三鷹の朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリアヨガ)の溝口です。 dinacharya yogaは昨年の7月1日にOPENし、通ってくださっている方たちに支えていただきながら、おかげ …

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