出張ヨガについて。
こんにちは。 三鷹・吉祥寺の朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)です。 7月にオープンしてから、おかげさまで3ヶ月が経ちました! いつも通ってくださる皆様、ありがとうございます。 ホームペー …
ヨガ×抹茶のススメ。
2018-09-30 未分類
こんにちは。 吉祥寺のお隣、JR三鷹駅南口から徒歩3分の朝ヨガ教室、dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口です。 栗・かぼちゃが美味しい時期ではありますが・・先日、京都のお土産で抹茶をいただいたので …
彼岸花から学べること。
2018-09-25 未分類
こんにちは。 吉祥寺のお隣、JR三鷹駅南口から徒歩3分の朝ヨガ教室、dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口です。 今週は1週間、ヨガのお仕事の関係で大阪に来ています。※そのため三鷹の朝ヨガは土曜日( …
ヨガと言えばインドでしょ。インド旅行記⑤
2018-09-23 旅の記録
こんにちは。 三鷹・吉祥寺のパワースポット、朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口優子です。 覚えていますでしょうか・・インド旅行記の存在を・・ 前回までのインド旅行記はこちら →インド …
秋の夜長におすすめの映画~バーフバリ~
2018-09-15 未分類
こんにちは。 吉祥寺のお隣、JR三鷹駅南口から徒歩3分の朝ヨガ教室、dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)です。 昨日、スーパーの野菜売り場に栗が並んでいるのを見て、あぁ夏も終わりなんだな、と季節の移り変 …
ヨガの練習をしながらお月様と仲良くする。
2018-08-23 未分類
こんにちは。 吉祥寺のお隣、三鷹の朝ヨガ教室dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)です。 日曜日(26日)は満月ですね。 私は夜に外を歩くとき、空を見上げてお月様を探すのが子供のときからの癖なのですが、、 …
特別レッスン「YOGAのきほんのき」のフライヤーをつくりました。
2018-08-17 お知らせ
こんにちは。 吉祥寺のお隣、JR三鷹駅南口から徒歩3分の朝ヨガ教室、dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口です。 本日、仕事で岩手にきているのですが、東北新幹線「はやぶさ」の座席が全席コンセント付き …
夏野菜といえば・・・?
2018-08-12 未分類
こんにちは。 吉祥寺のお隣、JR三鷹駅南口から徒歩3分の朝ヨガ教室、dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口です。 世間は、お盆休みの真っただ中ですね。THE・夏休み、という感じでしょうか。 いやいや …
ヨガと言えばインドでしょ。インド旅行記④
2018-08-08 旅の記録
こんにちは。 三鷹・吉祥寺の朝ヨガ教室 dinacharya yoga(ディナチャリア ヨガ)の溝口優子です。 前回までのインド旅行記はこちら → インド旅行記①/インド旅行記②/インド旅行記③ インドの首都、デリーでの …