東京・三鷹駅から徒歩3分の朝ヨガ教室。ヨガ未経験・男性・身体がかたい方も気軽に足を運ぶことができる、パワースポットです。
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【予約受付開始】1/16(土)開催「YOGAのきほんのき③はじめての呼吸法・瞑想」

予約受付中【少人数でじっくり学べるワークショップ】 YOGAのきほんのき:全3回シリーズ 第3弾「はじめての呼吸法・瞑想」 「ヨガ=瞑想」というイメージがあったり、「呼吸法や瞑想の練習をしてみたい」という思いがある一方で …


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